Nährstoffe Magnesio: para qué lo necesita el cuerpo y cómo asegurarse un buen aporte ¿Para qué necesita el cuerpo el magnesio, qué cantidad diaria es adecuada y qué alimentos aportan más? Un resumen con consejos para su día a día. Leer más → Sonstige Themen Azúcar en sangre en el día a día: cómo interactúan la alimentación, el ejercicio y el sueño ¿Qué es el azúcar en sangre, qué valores son normales y cómo mantenerlo en equilibrio en el día a día? Consejos prácticos sobre alimentación, ejercicio, sueño y ... Leer más → Nährstoffe Comparativa de suplementos de magnesio Lo que importa en los suplementos de magnesio Leer más → Sonstige Themen La Ofensiva Inmune Sanopoly Es muy importante en general cuidar nuestro sistema inmunológico. Leer más → Sonstige Themen Ingredientes en el foco de la investigación Ingredientes en el foco de la investigación Leer más → Nährstoffe Nutrientes No es posible saber por molestias aisladas si el cuerpo recibe una cantidad suficiente de un nutriente determinado. Solo un examen médico puede valorarlo con se ... Leer más → Sonstige Themen Sistema inmunológico Las vitaminas y los minerales desempeñan un papel importante para el sistema inmunitario. La vitamina C, la vitamina D y el zinc contribuyen al funcionamiento n ... Leer más → Sonstige Themen Peso corporal Quien quiera perder kilos de más no debe carecer de nada. Una dieta solo funciona si el cuerpo obtiene lo que necesita, pero no más que eso. Leer más → Sonstige Themen Estación fría Los días se acortan, el sol está más bajo y casi podemos sentir que la fuerza de los rayos solares ha disminuido. Leer más → Begriffsklärung Estrés Nos apresuramos de una cita a la siguiente – conciliar la familia, el trabajo y el ocio es un desafío diario para nosotros. Leer más → Sonstige Themen Demencia ¿Qué hace que una persona sea lo que es? Sus recuerdos, sus experiencias, sus habilidades y sus sentimientos. Todo esto se almacena en el cerebro. Cuando el cer ... Leer más → Sonstige Themen Deficiencia de nutrientes en niños Durante los períodos de crecimiento acelerado, el metabolismo de los niños y adolescentes funciona a toda máquina. Esto significa que la división celular es muy ... Leer más → Sonstige Themen Arteriosclerosis Si se colocaran todos los vasos sanguíneos del ser humano uno tras otro, se alcanzaría una longitud de 100.000 kilómetros. ¡Con esto se podría envolver la tierr ... Leer más → Sonstige Themen (Deporte de) rendimiento [2/2] Los antiguos romanos ya apreciaban el efecto del deporte moderado: "Mens sana in corpore sano." ("Una mente sana vive en un cuerpo sano.") Leer más → Sonstige Themen Sales de magnesio de ácidos grasos alimentarios Se podría pensar fácilmente que es inofensivo, o incluso beneficioso para la salud, porque contiene "magnesio", pero ¿es realmente así? Definitivamente: ¡NO! Leer más → Begriffsklärung Energía Cada ser vivo necesita energía para "funcionar". El cuerpo puede utilizar tres fuentes de energía: carbohidratos, grasas y proteínas. Las proteínas están compue ... Leer más → Sonstige Themen Todo sobre el ácido R-alfa-lipoico El ácido R-alfa-lipoico tiene múltiples posibilidades de aplicación. Y también en Sanopoly tiene un propósito de uso muy especial... Leer más → Sonstige Themen Disminución de nutrientes en frutas y verduras El contenido de nutrientes en verduras y frutas ha disminuido significativamente en los últimos 50 a 100 años. Varios estudios lo demuestran. Te lo explicamos.. ... Leer más → Sonstige Themen Aclaración de términos - Biodisponibilidad La palabra se escucha una y otra vez: biodisponibilidad. Pero, ¿qué significa y por qué juega un papel tan importante especialmente en los productos de Sanopoly ... Leer más → Sonstige Themen Aclaración de conceptos - Matriz de aminoácidos ¿El ser humano simplemente necesita proteínas o hay más detrás de esto? Leer más → Sonstige Themen (Deporte de) Rendimiento El deporte es importante para un cuerpo sano. Pero como con cualquier medicina, la dosis es lo que importa. Quien crea que Leer más → Sonstige Themen Por qué el ser humano engorda En los últimos 50 años, el número de personas con sobrepeso ha aumentado 6 veces. El mercado de dietas y productos para adelgazar crece continuamente Leer más → Sonstige Themen Agotamiento A menudo, las personas con grandes expectativas de sí mismas, mucha ambición, gran determinación y una marcada "disposición al sacrificio" parecen estar afectad ... Leer más → Sonstige Themen Un problema peludo Quien desea tener un cabello completo y fuerte, pero ve que su cabellera disminuye gradualmente, a menudo busca desesperadamente una forma de detener la caída d ... Leer más → Sonstige Themen Problemas articulares Cuando se comprende la importancia de las articulaciones para nuestra (sobre)vivencia, rápidamente queda claro que los problemas y enfermedades relacionados con ... Leer más → Sonstige Themen Celulitis La celulitis no respeta la igualdad: mientras que casi ningún hombre la padece, casi todas las mujeres conocen las antiestéticas depresiones en los muslos y las ... Leer más → Sonstige Themen Todo sobre los aminoácidos Hasta ahora conocemos 20 (o 21) de estos aminoácidos que pueden formar una proteína. Si se parte de 21 aminoácidos diferentes y una cadena de 100 aminoácidos, e ... Leer más →